Chạy marathon hay ultratrail, thời điểm cơ thể bắt đầu cạn glycogen thường đến sớm hơn bạn nghĩ – và gel bạn nạp phải được hấp thụ đủ nhanh để có tác dụng. Maurten GEL 100 dùng công nghệ hydrogel độc quyền giúp carbohydrate thẩm thấu nhanh qua thành dạ dày vào ruột, cho phép cơ thể hấp thụ đến 100g carbohydrate mỗi giờ mà không gây khó chịu tiêu hóa.
Điểm nổi bật
- Công nghệ hydrogel độc quyền → carbohydrate thẩm thấu nhanh qua thành dạ dày vào ruột, hấp thụ nhanh hơn gel siro thông thường
- Hỗn hợp fructose:glucose tỉ lệ 0.8:1 → tận dụng hai kênh hấp thụ đường riêng biệt, cho phép nạp đến 100g carbohydrate/giờ
- 100 kcal trong mỗi gói 40g → năng lượng đủ cho 20–25 phút chạy ở pace thi đấu
- Không hương vị nhân tạo, không chất bảo quản → dễ uống trong nhiều giờ thi đấu không gây ngán
- Được ưa dùng bởi các vận động viên marathon hàng đầu thế giới → xác nhận từ thực tế thi đấu đỉnh cao
Thành phần & công thức
- Nước (Water): nền hydrogel
- Glucose: nguồn carbohydrate hấp thụ nhanh qua kênh SGLT1
- Fructose: hấp thụ qua kênh GLUT5 riêng biệt – kết hợp hai kênh giúp nạp lượng lớn carbohydrate/giờ
- Sodium Alginate: tạo kết cấu hydrogel khi gặp môi trường axit dạ dày
- Calcium Carbonate + Gluconic acid: xúc tác tạo gel
- Mỗi gói 40g: 100 kcal, 25g carbohydrate, 0g chất béo, 0g protein, 85mg natri
Phù hợp cho ai
- Runner marathon từ half đến full marathon cần nạp năng lượng đúng thời điểm
- Runner ultratrail cần gel không gây kích ứng tiêu hóa trong nhiều giờ thi đấu
- Vận động viên đạp xe, ba môn phối hợp cần năng lượng hấp thụ nhanh
- Runner tập luyện long run trên 90 phút cần bổ sung glycogen trong khi chạy
Hướng dẫn sử dụng
- Dùng khi chạy từ 45–60 phút trở lên, mỗi 30–45 phút/gói tùy cường độ
- Uống kèm nước để hỗ trợ quá trình hấp thụ hydrogel
- Thử trong buổi tập long run trước khi dùng trong race day để biết cơ thể phản ứng thế nào
Câu hỏi thường gặp
Hydrogel có thực sự hấp thụ nhanh hơn gel thông thường không?
Maurten GEL 100 được phát triển trên cơ sở khoa học rằng cấu trúc hydrogel giúp carbohydrate đi qua thành dạ dày vào ruột nhanh hơn dạng siro lỏng thông thường. Cơ chế này kết hợp với tỉ lệ fructose:glucose 0.8:1 cho phép nạp đến 100g carbohydrate/giờ – cao hơn mức 60g/giờ của gel đơn glucose thông thường.
Maurten GEL 100 có thể dùng cho trail dài ngày không?
Có. Vị nhạt và không có hương vị nhân tạo giúp Maurten GEL 100 phù hợp cho ultratrail nhiều giờ khi vị ngọt gắt thường gây ngán. Kết hợp với thức ăn rắn tại các trạm tiếp tế cho cuộc đua trên 50km.
Khác nhau giữa GEL 100 và GEL CAF 100 là gì?
GEL 100 là gel cơ bản không caffeine. GEL CAF 100 có thêm caffeine – phù hợp dùng ở nửa sau race khi cần thêm tỉnh táo và tập trung, thường từ km 30 trở đi trong marathon.
Cam kết
Maurten GEL 100 và GEL CAF 100 được phân phối chính hãng 100% tại RunZone.


















![[Hammer Nutrition] Gel Uống Bổ Sung Năng Lượng Hammer Nutrition Hammer Gel 33g- 6 Gói Tiết Kiệm](https://runzone.vn/wp-content/uploads/2026/04/hammer-nutrition-gel-uong-bo-sung-nang-luong-hammer-nutrition-hammer-gel-33g-6-goi-tiet-kiem-69f195389218b5.07929623-247x247.jpg)







Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.