THỰC PHẨM BỔ SUNG GU GEL PINEAPPLE

Chạy quá 45 phút mà không nạp gì thì cơ bắp bắt đầu phân hủy – đó là lý do runner nghiêm túc luôn có gel trong túi. GU Gel Pineapple không chỉ cung cấp carb nhanh mà còn đi kèm amino acids và điện giải cao hơn gel thông thường, đủ để giữ nhịp qua các km cuối.

Điểm nổi bật

• Chứa BCAAs và amino acids beta alanine + OKG nhiều hơn gel GU thông thường → giảm mệt mỏi tinh thần và hạn chế tổn thương cơ bắp khi chạy dài
• Hàm lượng natri và điện giải cao hơn gel GU truyền thống → hỗ trợ hydrat hóa tốt hơn khi đổ mồ hôi nhiều
• Pha trộn carbohydrate đơn và phức hợp → tối đa hóa hấp thu carb, giảm nguy cơ đau dạ dày khi chạy
• Gói 32g nhỏ gọn, dễ xé bằng một tay → tiện dùng khi đang chạy tempo hoặc race pace
• OKG (Ornithine Alpha-Ketoglutarate) → thúc đẩy phục hồi cơ bắp sau cự ly dài

Thành phần & công thức

• BCAAs (chuỗi amino acids nhánh) → ngăn ngừa mệt mỏi tinh thần và hạn chế tổn thương cơ
• Beta Alanine → giảm tích lũy axit lactic trong cơ, giảm cảm giác đau rát khi chạy cường độ cao
• OKG (Ornithine Alpha-Ketoglutarate) → kích thích phục hồi và tái tạo cơ bắp
• Natri và điện giải hàm lượng cao → cân bằng dịch cơ thể và thể tích huyết tương
• Carbohydrate đơn và phức hợp kết hợp → năng lượng nhanh và duy trì bền
• Một số hương vị chứa 35mg caffeine → cải thiện sự tập trung và tỉnh táo

Phù hợp cho ai

• Runner cự ly từ half marathon trở lên, cần nạp gel định kỳ mỗi 45–60 phút
• Trail runner cần gel có điện giải cao để bù mồ hôi trên địa hình leo dốc
• Runner hay gặp vấn đề đau bụng với gel thông thường – công thức carb kết hợp giảm kích ứng dạ dày

Hướng dẫn sử dụng

• Dùng 1 gói 5 phút trước khi xuất phát để kích hoạt năng lượng
• Bổ sung thêm 1 gói mỗi 45–60 phút vận động trong khi chạy
• Xé phần trên của gói và ăn trực tiếp lượng gel bên trong, uống kèm nước

Câu hỏi thường gặp

GU Gel Pineapple khác gì so với gel GU thông thường?

Phiên bản này thuộc dòng Roctane, chứa nhiều BCAAs, beta alanine và OKG hơn gel GU cơ bản, đồng thời có hàm lượng natri và điện giải cao hơn – phù hợp hơn cho các buổi chạy dài hoặc cường độ cao.

Dùng bao nhiêu gói cho một buổi chạy marathon?

Theo hướng dẫn, 1 gói dùng cho 45–60 phút vận động. Với marathon khoảng 4 giờ, bạn có thể cần 4–5 gói, dùng từ km thứ 5–7 trở đi và bổ sung đều đặn.

Gel có gây đau bụng khi chạy không?

Công thức pha trộn carb đơn và phức hợp được thiết kế để tối đa hóa hấp thu và giảm kích ứng dạ dày. Nên thử trong buổi tập dài trước khi dùng race day.

Cam kết

GU Gel Pineapple là sản phẩm GU Energy chính hãng, phân phối tại RunZone theo đúng giá niêm yết toàn hệ thống.