Gel năng lượng GU Energy Gel 100 kcal chạy bộ / chạy trail

Gel năng lượng GU là lựa chọn quen thuộc của nhiều runner khi cần nạp nhanh giữa chặng – thiết kế nhỏ gọn, dễ cất vào túi gel áo hoặc đai chạy, hấp thụ nhanh mà không gây nặng bụng.

Điểm nổi bật

• 100 kcal mỗi gói → bổ sung năng lượng nhanh, phù hợp nạp định kỳ khi chạy dài
• Hấp thụ nhanh → không gây khó chịu tiêu hóa trong khi vận động
• Thiết kế nhỏ gọn → dễ mang theo trong đai chạy, túi vest hoặc túi áo
• Phù hợp nhiều môn: chạy bộ, chạy trail, đạp xe, thể thao sức bền

Phù hợp cho ai

• Runner road và trail cần bổ sung năng lượng định kỳ trong buổi chạy dài
• Vận động viên đạp xe đường dài cần nạp gel nhanh mà không dừng lại
• Người tham gia các cự ly từ half marathon trở lên cần tiếp tế năng lượng

Câu hỏi thường gặp

Gel GU nên dùng bao nhiêu lâu một lần?

Thông thường nạp 1 gói mỗi 45 phút trong khi chạy, uống kèm nước để hỗ trợ hấp thụ và tránh khó chịu dạ dày.

Gel GU phù hợp với cự ly nào?

Phù hợp cho các buổi chạy dài từ 60 phút trở lên, thường dùng cho half marathon, marathon và trail các cự ly dài.