Cửa sổ vàng 30 phút sau race là thời điểm cơ thể hấp thu dinh dưỡng phục hồi tốt nhất — và thường là lúc runner mệt nhất, không muốn ăn gì nặng. Tailwind Rebuild Recovery Mix giải quyết đúng vấn đề đó: pha với 500ml nước, lắc đều, uống ngay sau khi về đích để khởi động quá trình phục hồi cơ bắp và bù điện giải.
Điểm nổi bật
- Phục hồi cơ bắp nhanh → bổ sung protein và axit amin thiết yếu hỗ trợ cơ tái tạo sau buổi tập nặng hoặc race dài
- Tái tạo glycogen → nạp lại năng lượng carbohydrate đã cạn kiệt trong quá trình vận động cường độ cao
- Bù khoáng toàn diện → cung cấp natri, kali, canxi và magie — các khoáng chất mất qua mồ hôi trong race
- Tiện lợi, pha nhanh → chỉ cần 500ml nước, lắc đều, không cần chuẩn bị phức tạp
- Phù hợp nhiều môn sức bền → chạy bộ, trail, đạp xe, bơi lội, leo núi đều sử dụng được
Thành phần & công thức
- Protein và axit amin thiết yếu hỗ trợ phục hồi cơ bắp
- Carbohydrate tái tạo glycogen sau vận động cường độ cao
- Điện giải: natri, kali, canxi, magie — cân bằng và phục hồi khoáng chất
- Thương hiệu: Tailwind Nutrition
Phù hợp cho ai
- Runner sau long run hoặc race trail cần phục hồi nhanh trong 30 phút đầu
- Vận động viên đạp xe, bơi lội, leo núi sau buổi tập dài cường độ cao
- Người muốn giảm đau nhức cơ ngày hôm sau bằng cách phục hồi đúng thời điểm
Hướng dẫn sử dụng
- Pha 1 serving với 500ml nước, lắc đều (không khuấy)
- Uống trong vòng 30 phút sau khi kết thúc buổi tập
- Với buổi tập dài hoặc cường độ cao: có thể dùng thêm 1 serving sau 30 phút tiếp theo
Câu hỏi thường gặp
Tailwind Rebuild có thể thay bữa ăn sau race không?
Đây là thức uống hỗ trợ phục hồi, uống trong cửa sổ vàng 30 phút đầu. Sau đó vẫn cần ăn bữa chính để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Có thể dùng mỗi ngày sau buổi tập thường không?
Phù hợp nhất sau các buổi chạy dài hoặc cường độ cao. Với buổi tập ngắn nhẹ, nhu cầu phục hồi thấp hơn và thường không cần thiết.
Cam kết
Tailwind Rebuild Recovery Mix là sản phẩm chính hãng Tailwind Nutrition, phân phối tại Runzone.





















Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.