Gel năng lượng thể thao GU ENERGY bổ sung năng lượng nhanh, gel tăng cường sức bền dành cho chạy bộ đạp xe bơi lội

Gel năng lượng thể thao GU ENERGY bổ sung năng lượng nhanh, gel tăng cường sức bền dành cho chạy bộ đạp xe bơi lội

450.000 VND

Cung cấp năng lượng nhanh chóng với carbohydrate kép, tăng tốc độ hấp thụ.
Bổ sung điện giải giúp duy trì cân bằng nước và cải thiện hồi phục.
Amino acids bảo vệ cơ bắp, giảm tổn thương sau khi chạy dài.
Caffeine tăng cường sự tỉnh táo, hỗ trợ hiệu suất tối đa trong thi đấu.
Nhiều hương vị ngon, dễ dàng lựa chọn cho kế hoạch dinh dưỡng.

SKU: 41058948415 Danh mục: Gel Năng Lượng

Vận động trên 60 phút mà không nạp carbs là công thức dẫn đến bonk – và GU Energy Gel từ Mỹ được tạo ra đúng để ngăn điều đó. Mỗi gói 32g/100kcal, công thức carbohydrate kép hấp thụ nhanh, bổ sung điện giải và axit amin bảo vệ cơ bắp trong suốt buổi chạy.

Điểm nổi bật

100 kcal/gói 32g → đủ năng lượng cho mỗi 45 phút vận động, gọn nhẹ bỏ túi vest
Maltodextrin + fructose kết hợp → tăng tốc hấp thụ carbs, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa so với dùng một loại đường
Điện giải bổ sung → bù khoáng mất qua mồ hôi, hỗ trợ cân bằng nước trong long run
Axit amin (amino acids) → giảm tổn thương cơ bắp, hỗ trợ tinh thần minh mẫn khi vào km cuối
Caffeine (tùy hương vị) → nâng cao hiệu suất thể chất và tinh thần khi thi đấu hoặc chạy đường dài

Thành phần & công thức

Maltodextrin: carbohydrate phức hợp, năng lượng bền vững
Fructose: carbohydrate đơn, hấp thụ nhanh qua đường ruột riêng biệt giúp tăng tổng lượng carbs hấp thụ mỗi giờ
Điện giải (Natri, Kali): bù khoáng mất qua mồ hôi
Axit amin thiết yếu: bảo vệ cơ bắp và hỗ trợ hồi phục
Caffeine (tùy hương vị): tăng tỉnh táo và tập trung
Trọng lượng: 32g/gói | Năng lượng: 100 kcal/gói | Xuất xứ: Hoa Kỳ

Phù hợp cho ai

Runner road chạy half marathon và full marathon cần nạp carbs định kỳ
Trail runner cần nguồn năng lượng gọn nhẹ trong túi vest
Người đạp xe đường dài cần bổ sung giữa chặng
Vận động viên bất kỳ môn sức bền nào hoạt động trên 60 phút

Hướng dẫn sử dụng

Dùng 1 gói trước khi xuất phát 5 phút
Tiếp tục mỗi 45 phút trong quá trình vận động
Uống kèm nước để tăng hấp thụ và tránh khó chịu dạ dày
Thử nghiệm hương vị trong buổi tập trước khi áp dụng race day

Câu hỏi thường gặp

Tại sao GU dùng cả maltodextrin lẫn fructose?

Hai loại đường này được hấp thụ qua hai con đường khác nhau trong ruột, giúp tăng tổng lượng carbs cơ thể có thể hấp thụ mỗi giờ (lên đến 60–90g/h), đồng thời giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa so với dùng một loại đường duy nhất.

Hương vị có caffeine nên dùng lúc nào?

Phù hợp nhất cho các km cuối race hoặc buổi chạy buổi tối khi bạn cần tỉnh táo hơn. Tránh dùng quá nhiều hương vị có caffeine nếu bạn nhạy cảm với caffeine.